U Was dzisiaj też jest tak gorąco i duszno? Bo ja roztapiam się w domu i ostatnią czynnością, o której dzisiaj marzyłam, było stanie przy garach. A więc na szybki obiad na stół wjechała sałatka z grillowanym kurakiem, której sekret tkwi w pysznym sosie.
Sałatka z grillowanym kurczakiem i sosem jogurtowym z czosnkiem i musztardą
- 1 większa pierś kurczaka
- pikantna przyprawa do grilla
- paczka mieszanki sałat z rukolą
- 2 pomidory
- 10 czarnych oliwek
- garść tartego sera mimolette
- mały kubek jogurtu naturalnego
- ząbek czosnku
- lłyżeczka musztardy
- sól
Pierś z kurczaka podzieliłam na dwie części, doprawiłam przyprawą do grilla. Tak przygotowaną ugrillowałam na patelni, a następnie pokroiłam na kawałki. Wyłożyłam na talerze mieszankę sałat, pokrojone pomidory, oliwki i kurczaka. Całość posypałam startym serem. Podałam z wcześniej przygotowanym sosem zrobionym z jogurtu, roztartego czosnku, musztardy i soli. Idealna propozycja na ciepłe dni.
Doskonały pomysł na upał :)
OdpowiedzUsuńNajlepszy obiad na ciepły dzień :D Robi się praktycznie sam a do tego nie jest taki ciężki...Pychota!
OdpowiedzUsuńTaki lekki kolorowy obiad to świetny pomysł na cieplejsze dni
OdpowiedzUsuńJustysia // super !! kolorowo, slonecznie i na pewno pysznie :) musze wykorzystac ten przepis ;)
OdpowiedzUsuńUwielbiam kolorowo i zdrowo....no i w dodatku szybko.
OdpowiedzUsuń